Я потерялась в своих мыслях и чувствах.

У всех бывают плохие дни и этого не избежать. У меня они слишком часто и с одной стороны я понимаю ,что сама являюсь их причиной,но эти мысли. Мне очень тяжело находиться одной. Я сразу думаю плохо о себе и хочу слетать это. Иногда я действительное думаю, что когда появляються такие мысли то это не я. Я не знаю даже как сейчас описать всю ситуацию.
Я заменила, то что я делала на курение. И это помагало некоторое время,но блять снова хочу взять гребаное лезвие в руки и мне страшно,действительное страшно ,что я могу с собой сделать, и мои мысом такие не постоянные и я уже не знаю ,что делать.