Я боюсь еды

Дорогие психологи, прошу у вас помощи, по поводу страха еды,всю жизнь с самого детства все моё окружение твердит одно и то же что мне надо похудеть, под давлением самых родных людей я все время пыталась худеть добивая себя разными диетами, это продолжалось много лет, и до сейчас, чем больше я отказываюсь от чего-то тем больше по итогу поглащаю этой еды, в последствии я себя ругаю и мне больно от того что я безвольна, был период что я похудела но потом снова набрала. Мне постоянно хочется есть, я думаю о еде, я боюсь её но поглощаю все больше и больше еды как котенок у которого её забирают, я не знаю что мне делать на протяжении полтора года я в депресии я не могу и не хочу ничего, я устала так жить… мне кажется что я ошибка этой планеты…