Здравствуйте. Первый раз пишу нечто подобное, но без совета специалиста не обойтись. Меня совершенно не радует моя жизнь. Ничего не увлекает и не вдохновляет. В свои 22 я вполне самостоятельная личность — сама себя обеспечиваю, работаю в отделе кадров крупной компании, но совершенно не представляю, что меня ждёт в будущем. Хотя нет, не так: я не представляю своё будущее. Нет совершенно никаких планов и мечт. Не живу, а веду бессмысленное существование. Но с этим я давно более ли менее смирилась.
Вот только в последние недели стала плохо спать — засыпаю глубоко за полночь, а утром еле отдираю голову от подушки. Кроме этого, практически каждый день болит голова, обычно вечером после работы.
Я стала очень раздражительной, если не сказать агрессивной — могу вспылить по любому поводу, при чем негативные эмоции накрывают с головой и контролировать их крайне трудно.
С работой вообще беда — я не в силах выполнять минимальный функционал, не говоря уже о проявлении инициативы и внедрении новых идей. Просто не могу сосредоточиться. Вялость и уныние — неизменные спутники выходных и будних дней.
Вопрос мой вот в чём — стоит ли обращаться за помощью к доктору? Это просто весенняя хандра, или что-то посерьёзнее?
- Мария asked 7 лет ago
Please login first to submit.