Узнал что папа изменяет

я не знаю что мне делать,я в без выходности.Я узнал что папа изменяет маме чисто случайно,я обновлял папе айфон и пришло увидобление от «Слона» это мой дядя,и там написано «я люблю тебя,скучаю,целую»я сразу понял что это не мой дядя,даже номера не совпадают(на изусть знаю)

я не знаю что делать…помогите…к школьному психологу не могу пойти все узнают 

…