Доброго вечора. Звертаюсь до Вас з незрозумілою ситуацією для себе. Раніше у мене були стосунки , де чоловік використовував мене сповна, виніс усе здому + стресові ситуації на роботі(загружений графік, недосипи…). Він періодично бив(можна сказати постійно) іт.д. Стався нервовий зрив, через який я почала задихатись періодично і не можу вийти на вулицю без таблеток і води….
Зараз у мене з’явився прекрасний чоловік, який підтримує мене, допомагає у лікуванні і розуміє через що я в такому стані. Але справа в тому що я сама незнаю як вилізти з того стану, моя паніка бере гору наді мною. я не можу вийти з дому без води у сумці і цілої аптечки.
я прекрасно розумію що це неправильно, і мій чоловік мені на це натякає, але не знаю як подолати ці фобії. я вже скоро своєї тіні буду боятись…
порадьте щось!!!!!
- Наталия asked 6 лет ago
Please login first to submit.