Родители постоянно унижают

Здравствуйте.Пишу вам сейчас,потому что хочу обратится к психологу,но стесняюсь идти к нему.

С самого детства у меня комплексы.Когда мне было 8 лет у меня умерла мама.Тогда я осталась с папой,папа был всё время на работе,а я вдома.Тогда в школе у меня была «лучшая» подрудка,которая постоянно унижала меня : » ты жирная,тебе надо худеть»,»у тебя нету мамы ,тебе этого не понять «,  » ти что чем-то больная,что такая толстая ?» и .тд.Это было мне очень обидно,и я начала замыкаться  в себе .Папе я ничего о ней не говорила,но это продолжалось каждый день.Я стала стеснительной,всего начала бояться ,повысился уровень тревожности.Перейти дорогу,сдать стихотворение перед классом,прийти на кассу в магазине для меня было катастрофой..Потом папа женился второй раз.Эта женщина очень добрая,любит меня,но иногда может меня унижать, наверное, даже не замечая этого..Постоянно найдётся Машка,Дашка,Катя( к примеру), которая лучше учится,больше помогает родителям,уже работает и помогает деньгами,меньше сидит в телефоне и тд..Да,я знаю ,она это говорит с хорошими намерениями,но мне очень обидно.Иногда она ещё говорит что из-за меня одни проблемы, что из-за меня папе плохо и тд. ?.Но я же только начала была бороться с комплексами,и начала нормально общаться, у меня появились друзья.Но всё коту под хвост…У меня опять появились комплексы, я не люблю себя,своё тело,боюсь всего..Я говорила об этом ей и папе,но они говорят что так все делают,что сравнивать можно ,даже нужно и делают это далее, но они даже не представляют,насколько мне больно.Так то отношения нормальные,редко ссоримся,я нормально учусь прибираюсь по квартире постоянно, долго не гуляю ,но каждый день слышу что кто-то лучше…