Ревную к бывшей

Здравствуйте! Встречаюсь с парнем почти год. До меня ему нравилась девушка, которая на тот момент состояла в отношениях, соответственно, мой с ней не встречался. Стоит отметить, что именно сейчас она рассталась с парнем, поэтому, мои страхи увеличились. Девушка общительная. С девушкой общается так, как с остальными подругами. Если видит, здоровается, естественно, может перекинуться парой слов… в социальных сетях особого общения нет, могут по интересующим их вопросам иногда списаться, так как ходят 2 раза в неделю на танцы. Сейчас участвуют в конкурсе, где их поставили в пару. Это ещё будет продолжаться 2 недели- с этого конкурса и начались мои бесконечные волнения. Итак, что конкретно меня волнует. Во-первых, то, что в последнее время стало казаться, что они друг другу подходят. Как бы абсурдно это не звучало, она тоже черноволосая, темненькая, спокойная, сдержанная, общительная. В то время как я знакома со многими, но ни с кем не гуляю и дружбы особой нет, могу быть неуклюжей(что бывает злит парня, но мы превращаем это в шутку, ссор не возникает, естественно) Когда вижу их рядом или ее на фотографиях, в жизни, сразу представляю их вместе, думаю, красиво ли они смотрелись бы, любил ли он бы не больше, чем меня, дорожил бы он ей больше. Когда он рассказывал мне о своем прошлом, когда она ему нравилась, то начал с того, что его привлекла ее внешность. Что он мог на холоде стоять и ждать ее, просто чтобы попрощаться. И объяснил это тем, что знал, что она недоступна из-за отношений с другим человеком. А я ему сразу стала родной и любимой. Я сказала ему, что это хорошо, но в глубине души мне было неприятно. Ещё отмечу, что она разонравилась ему потому, что их общение прекратилось, а сейчас оно возобновилось с большей силой. Они не обсуждают какие-то темы и не гуляют, но я не могу.
Я боюсь, что, особенно из-за этого конкурса, когда они будут держать друг друга за руки, смотреть друг другу в глаза, танцевать, общаться; она ему опять понравится. Физически я ему доверяю и поводов для ревности он не даёт. Единственное, что он сказал, когда я в очередной раз вынесла ему мозг: «Мне неприятно слышать от тебя все, что связано с этой девушкой. Она моя подруга, такая же, как и остальные, и я не могу и не буду делать вид, что не знаю её, потому что ты не доверяешь мне и создаёшь проблему у себя в голове. Я не провожу ее до дома, а просто танцую и перекидываюсь словами. Если ты будешь продолжать так вести себя, то только оттолкнешь от меня, это выглядит так, что ты сомневаешься и во мне, и в себе. У меня было достаточно времени понять, если она мне нравится, и, если бы проблема была наяву, а не внутри у тебя, то бы не были бы вместе, а я выбрал тебя. » Я все поняла, перестала вести так себя. Но чувствовать не перестала. Жуткую ревность, плохие мысли. Что они оба- это судьба и так далее. Когда я находилась в разрушительных отношениях с бывшем парнем, в которых постоянно сомневалась в своих чувствах к нему, в которых мы постоянно ссорились, то познакомилась со своим нынешним. Я в него влюбилась с первого взгляда, находясь в отношениях. Считала , что это неправильно, но ничего с чувствами поделать не могла. Не могу признаться, но, думаю, что даже мой парень был одной из причин того, почему я ушла из тех отношений. Соответственно, после расставания общение с нынешним парнем стало более близким, и перешли во что-то более серьезное. Запомнила слова бывшего: «все вернётся». И мне начинает казаться, что нынешняя ситуация с девушкой- как раз то, что должно мне вернуться. Ну или по крайней мере, что-то похожее. Пожалуйста, помогите, я не знаю, что мне делать, что думать. Есть ли повод волноваться? Как решать эту ситуацию? Я обращалась к большому количеству людей, но слова «отвлекайся и занимайся собой» не особо помогают мне, честно говоря. Я просто хочу действительно убедиться в том, что проблема только у меня в голове. Я отметила уже выше, но сейчас добавлю, что вот только сегодня узнала, что эта девушка рассталась со своим парнем, который был единственной надеждой на какую-то грань. Теперь, я не знаю, как она себя будет вести. Возможно, из-за какой-то боли, постарается найти поддержку в партнёре(моем молодом человеке). Я правда не знаю, не сталкивалась с таким, но я не знаю, что мне делать