Потеря отношений

У меня были отношение с женатым мужчиной , когда мы начинали общаться я конечно же об этом не знала , когда начала узнавать по немногу все , он признался что есть жена , есть дети , но он с ними не живет , а пока официально не развёлся потому что работает на гос службе и для работы это будет большой минус как . Конечно сомнение и подозрение у меня всегда были , но я хотела верить ему и отгоняла от себя плохие мысли . Спустя ещё пару месецяв я узнала что все таки он живет с своей женой, хоть очень много времени проводил со мной и мы постоянно были на связи , говори с ним и днём и ночью . Я не смогла его бросить тогда , полюбила его уже всем сердцем . На протяжении года ещё длились наши отношения , я мучалась , но любила его . Он говорил что нужно подождать и мы будем вместе и все будет хорошо . Я ушла из за него с своей хорошей работы , потому что ему она не нравилась . Потом он меня бросил! Бросил не с уважением , а с насмешками , говорил что он мне изменял постоянно, унижал , обзывал . Я хотела с ним расстаться по человечески , а он сказал что хочет спать со мной дальше , я ему ответила что такого не будет , либо нормальные отношения либо ничего . Он не выбрал меня в этой ситуации. Прошло уже пол года , а я не могу никак успокоиться , плачу постоянно , ничего не хочется , храню его фото , смотрю постоянно его соц сети , жену его смотрю , оне выставляет как он ей цвети дарит , как они отдыхают вместе . Мне это мерзко и так не приятно , я не завидую и не злорадству , хочу что бы у его было все хорошо и он был счастлив. Как отпустить его из своего сердца ?