Отношения

Я парень мне 26 лет, слежу за собой, занимаюсь спортом. Так в жизни все хорошо, все устраивает, но пришло время подумать о серьёзных отношениях и о семье. В общении с девушками проблем нет. Есть много девушек подруг, но отношений у меня нет. Не скажу что переборчывый или же сильно требовательный к девушкам , но если девушка не в моем вкусе не могу с ней спать или встречаться. Без огонька никак)) Сейчас хочу встретить девушку для серьезных отношений. Последнее время на роботе произошел не очень хороший случай для меня. Я влюбился, или может правильно сказать накрутил себя. Мне очень понравилась девушка , ей 18 лет, я к ней бегал 4-5 месяца, дарил шоколадки, делал комплименты и питался куда-то вытащить на свидание, но она отказывала, говорила у меня нет времени, или мне это не нужно. Несмотря на все ей было приятно мое внимание. Бегал бы и дальше, НО она начала встречаться с другим парнем. Было очень неприятно и обидно,просто сносило крышу, долго не мог успокоиться…Я никогда ни за кем не бегал и предал ей слишком большое значение, постоянно думал о ней, надеялся с ней встретиться, думал что все получится и накрутил себя. Сейчас чувствую себя подавленным, ничего не хочеться,самооценка сильно упала. Ещё и неприятно что даная ситуация произошла на роботе. По началу все обсуждали меня, мне казалось что даже отношения ко мне поменялось…Как сейчас не упасть духом после этой истории, не сломаться и построить серьезные отношения. Даный вопрос для меня очень актуален.