Отец, который не принимал участия в моем росте, выпрашивает любовь и частое общение.

Добрый день!
Мне 25 лет, замужем, и есть сын, которому 2 года. Чувствую себя отлично в своей семье, мы любим и уважаем друг друга, ценим наши отношения и вместе занимаемся сыном..
Что касается межличностных отношений в моей жизни, я не ощущаю никаких проблем: я общительна, много хороших приятелей, несколько близких друзей. Есть только один вопрос, на который вот уже 22 года своей жизни не могу найти ответа — отношения с отцом.
Родители развелись, когда мне было около трех лет. Я практически ничего не помню. Но многое знаю, и знаю от мамы и ее семьи. Отец мог, подвыпив, вести себя буйно, некрасиво, с пеной у рта докащывать свою точку зрения. Много всего прочего, пересыпанного обидами, эмоциями, недовольством. Многое было мне записано на подкорку тогда, когда критично посмотреть на ситуацию я еще была не способна. Рассказали мне, думаю, не все, но семья матери до сих пор не желает и слышать о нем. Я даже не пригласила его на свою свадьбу по просьбе мамы, которая присутствовала с моим отчимом.
Мне общаться с ним не запрещали. Бабушка (мамина мать) даже говорила, что это нужно, он ведь мой папа. Общение было.
Точку зрения отца на развод я до сих пор не знаю, кромк того, что, по его собственным словам, моя мама — единственная женщина в его жизни.
Сейчас он живет со своей матерью, больше не женился. Со стороны их отношения … Они всю жизнь провели друг с другом, как должны были бы провечти друг с другом всю жизнь муж и жена.
Мы все еще общаемся. Это происходит не часто. Хочу уточнить : общение — это накормить до отвала меня и мужа и обидеться ,что не хотим взять с собой обоз еды, сообщение насущных фактов нашей жизни с мужем, поздравление с праздником каким-то, наш уход. Когда приходила ввгости сама — по сотому кругу рассказ о забавных случаях моего детства. Ощущение такое, как будто бабушка с папой зависли в том времени и с тех пор в их жизни ничего не происходило. И постоянные папины напоминания, что я у него одна (дочь). НЕ скаажучтомне хотелось бы чаще, но меня мучает совесть — ведь это моя семья.

Я понимаю, что внушенное мне семьей мамы, может быть крайне субъективно, но каждый раз что-то во мне отца отторгает. Я росла не с ним. И тем не менее каждый раз при общении чувствуется, как они требуют от меня любви. Выпрашивают ее! А я не привыкла о своих чувствах лгать и в ответ улыбаюсь и говорю «спасибо». Хотя и всей душой хотелось бы в ответ сказат: » И я вас люблю!» Но не могу! И не чувствую их родными. Есть только долг перед ними — они ведь мли бабушка и папа и впоследствии ответственность за отца, потому больше детей у него нет. Да и родных.
Я росла не с ними, не считая редких встреч ради отметиться. Не было близких задушевных бесед, не было поддержки, я практически не знаю его как человека. Он честный человек, оберегает свою мать, которая вот уже 20 лет очень сильно болеет. Каждый их звонок начинается не с подлинного интереса как мои дела, не с завязывания разговора, а с укора, недовольства, обиды, почему я не звоню (хотя звоню, но с появлением собственной семьи — реже).
Это к вопросу о том, что родителям стоило бы уделить немного внимания своему ребенку при разводе, подумать, как сделать его существование нормальным. И оставить хороший след об отце, например, в душе ребенка.
Я ни в коем случае не перекладываю ответственность на свою маму, да и ни на кого. Но не могу понять, что мне делать с этим ощущением и как это исправить. Поговорить начистоту с ними… Бабушка очень больна, боюсь подумать, как повлияет на нее потрясение от такого разговора. Реакции папы буквально не могу предсказать. Собственно, поэтому и практически ничем с ними делюсь. Обижаются. А я не чувствую их родными.
Как нормализовать ситуацию? Каждый раз к звонку или встрече морально готовсь за неделю.