Окр

В феврале месяце этого года после болезни появились панические атаки,растройстао сна иногда просто не могла встать с кравати.Врач прописал таблетки Бифрен и милдронат,немного помогли. После этого заболела кожным заболеванием, и тут началось, пока лечилась могла по 10-15 раз в день мыть руки, боялась до чего либо дотронуться. После излечения появились навязчивые мысли, постоянное желание помыть руки, постоянно боюсь что кто-то заболеет, появилась потребность после стирки проглаживать абсалютно все вещи, даже если они не требуют глажки, каждый день просыпаюсь от ужасов. Скажите что мне делать, специалист в нашем городе мне не помогает! По всем симптомам я прочитала в интернете у меня ОКР, оно мешает мне нормально жить.