Обида на маму

Здравствуйте,
У меня обида на маму, за то что она больше любит свою младшую сестру. Сейчас сестре 30 , но отношение к ней как в детстве. Все сестре: звонки, внимание, даже рассказ новостей, отношение к внуку и ТД. В детстве все было так же: сестра маленькая, значит сходить сама погуляй, сестра маленькая значит ты поспи одна. Мне кажется что я школу и институт хорошо закончила только чтобы родители обратили на меня внимание!
Эта обида из детства очень мешает дала сейчас во взрослой жизни. Не смотря на наличие семьи и ребенка, хорошей работы. У меня постоянно возникает чувство , что я плохая мать, потому что не получилось грудное вскармливание, что ребенок упал, что ребенок не ест, я ругаюсь с мужем на фоне того что мама к нам не приехала, что мама звонит сестре.
Перестать общаться с сестрой и мамой это крайность, но и закрыть глаза и общаться как ни в чем не бывало я не могу. Проходит время и этот ком вылазит на ружу.
Помогите разобраться.