не могу выйти из депрессии уже 3 года

Постоянно депрессия и отсутствие настроения уже как 2 или даже 3 года. Нету друзей , одноклассники обращались ко мне , только тогда, когда им было что-то от меня нужно . Завалил школьные экзамены , ЗНО не сдавал , так как 2 года назад как раз началось АТО (чёрт бы его побрал) и экзамены в Дон.области не проводили .
Мне 20, сижу дома один целыми днями , нигде не учусь , ни с кем не гуляю , девушки ни разу не было и из-за этого (и не только) считаю себя вонючим чмошником. Да и какой девушке нужен парень инвалид (хожу с 2 костылями т.к. ноги кривые). А если даже и начнут что-то делать , то через 1-2 дня а то и сразу посещают мысли по типу «а зачем?…» «все равно ничего не изменится…» «лучше умереть поскорее» . Сколько читал статей на сайтах об этом но все равно ничего не помогало. Я не знаю что с этим делать,помогите пожалуйста!