Навязчивости

Добрый день. Может моя проблема не совсем психологическая, но я все же прошу Вашего совета. Я молодая девушка, мне 25 лет, я работаю. Последнее время меня мучают навязчивые мысли. Например, я не могу мыться в душе, плавать на море, так как вода торкаеться моего нательного крестика, а потом моих половых органов, это вызывает у меня ужасный дискомфорт в половой сфере.Я как бы и понимаю, что это все бред, но с другой стороны, верю этим мыслям.И я уже запуталась. Скажите, это бред??? И что мне делать? Сама я уже справиться с этим не могу! Спасибо.