накопление и траты

я четко осознаю свою проблему, так как склонна к сильному самоанализу, постоянно всё прокручиваю в своей голове. что было, будет, произошло и как могло всё собственно случиться. но не могу найти для нее решения. собственно «название вопроса» и есть суть проблемы, я коплю; коплю долго и нудно — всё, абсолютно всё. (деньги, эмоции — это то, что больше всего тревожит), а потом резко всё выплёскиваю, под полный 0. это выражается в необдуманной трате денег, которые, например, копила долгое время; эмоции — до бишь как ненависть, агрессию и злость, так же любовь и привязанности. это мне довольно таки сильно мешает. финансы понятно — никак не скопить на то, чего действительно жаждешь, а вот резкие привязанности к малознакомым и отталкивание нужных людей наиболее беспокоит. возможно, суть в долгом сдерживании себя, которое по воле обстоятельств мне приходилось переживать когда-то? ведь за горами неудачный брак и двое детей. муж был в нашей семье третьим ребенком и всех обеспечивала мама — я, но как только дело доходило, кто мужчина, естественно он показывал себя в полной красоте. на данный момент, в моей жизни появился человек, который когда-то в ней сыграл важную роль, подпустила, поняла разочаровалась, не все так красиво как хотелось бы, наверное отсюда выплывает следующая проблема — идеализирование партнера, таки пришло моё разочарование — отношения окончены и тут я понимаю это еще не всё, не договорила, не так поступила — хочу исправить, но поздно. и вот это распутье. меня очень нужен ваш совет.