Ком в горле

Здравствуйте, Надежда.

Наиболее часто ощущение кома возникает, когда человек чувствует сильную обиду и не может её высказать. Или когда накопилось много невысказанного: раздражения, злости, печали и т. д. Поэтому нужно понять, что накопилось и научится эти слова и чувства выражать. То, что я написал — это наиболее частый вариант, но каждый человек индивидуален. И поэтому у кого-то ком в горле может быть связан совсем с другими ситуациями. Нужно разбираться индивидуально. Действия психолога не могу прокомментировать, так как мне не понятно, что вы называете анализом эмоций и дыхательной гимнастикой. Если вас не устраивают результаты терапии или вы хотите понять, что  происходит, об то об этом стоит поговорить с вашим психологом.

С уважением.