Здравствуйте! Меня зовут Ангелина, мне 25 лет. Я замужем, есть 2 дочки (6 лет и 1,4 года). В стрессе я кричу на детей, возникает желание их ударить, но я сдерживаюсь и, уединяясь, бью себя или режу руки, бедра. Практически все время перебываю в депрессии, тошно от всего. Хочется получать удовольствие от общения с детьми, но не могу. На минуту радости приходится два часа агрессии и безнадеги. С этим испытываю страхи,чувствую, что кто-то находится рядом, хотя никого нет, иногда даже кого-то вижу. Боюсь некоторых вымышленных персонажей, фотороботов и темноты. Друзей, кроме семьи у меня нет. Общаться с чужими людьми я не могу из-за стыда и страха быть отвергнутой.
- Ангелина asked 6 лет ago
Здравствуйте, Ангелина.
Вы пишите как защитить детей от себя, но похоже вам стоит найти способ как защитить себя от самой себя.
Я думаю, что наиболее оптимальным для вас будет найти хорошего специалиста (психолога или психотерапевта) и работать над тем как более конструктивно справляться со своей агрессией, а так же найти другие способы для преодоления стресса.
- Алексей Репецкий answered 6 лет ago
- Последнее редактирование 6 лет ago
Please login first to submit.