Здравствуйте,
уже давно задумываюсь над визитом к психологу,но живу в небольшом городе,где специалистов еще не нашла.
Проблема моя заключается в том,что я к 32 годам не смогла справиться с неуверенностью в себе,подвержена паническим атакам до дрожи во всем теле,стрессоустойчивость низкая. Понимаю,что причину нужно искать в событиях из жизни,которые «запустили» такую программу,пережить их правильно,но себе ответить не могу. Как же добраться до подсознания и реально ли надеяться,что психолог поможет мне найти то,не знаю что?
спасибо!
- Валентина asked 6 лет ago
Здравствуйте, Валентина.
Есть разный подходы при лечении тревожных состояний. Одни концентрируются на поиске различных ситуаций в прошлом, другие помогают изменить своё восприятие и реагирование. Мы специализируемся на работе с подобными состояниями и работаем по Skype. При желании вы можете записаться на предварительную консультацию. Сделать вы это можете по этой ссылке.
С уважением.
- Алексей Репецкий answered 6 лет ago
Please login first to submit.