Мне 30 лет, считаю, что у меня в жизни все нормально, где-то лучше, где-то хуже, чем у остальных, причин для депрессии и расстройств нет, хорошая, любимая работа, любимый муж, дом, все здоровы, но я с каждым днём становлюсь более расдражительной и нервной, злюсь по любому поводу и выхожу из себя, понимаю, что я уже достала мужа своим поведением, постоянно его обвиняю, даже иногда унижаю, конечно, я бываю весёлой, общительной и со стороны не скажешь, что я полный нигатив, но во мне сидит какое-то чудовище, которое разъедает меня изнутри и разрушает мир вокруг меня, я это осознаю, но не могу справится с этим, стать лёгкой, позитивной и женственной. Как с этим справиться, очень тяжело жить с таким настроем, как настроить себя на лучшее и стать добрее? Помогите!
- Татьяна asked 6 лет ago
Please login first to submit.