измена мужа

добрый день. мне 34 года. есть муж и сын. ситуация произошедшая пол года назад не дает покоя. Муж встретил свою юношескую любовь, завязал с ней отношения. я узнав об их встречах его выгнала из дома. При чем она тоже ушла от мужа с двумя детьми. Они сняли квартиру и стали жить вместе. Но на протяжении трех месяцев он то ко мне приезжал, говоря что хочет быть с нами, то снова к ней уезжал. Этих его переездов было раза четыре. и я его тут принимала, так как очень сильно хотела сохранить семью и она его принимала и доставала, так как ушла от своего мужа и ей надо было его (моего мужа)удержать. По итогу долгих его»выбираний » он остался со мной. Прошло уже 2 месяца. Он с ней не общается( как мне кажется). отношения теперь хорошие-не ругаемся.Проблема моя вот в чем: я настолько близко приняла к сердцу всю эту ситуацию, что до сих пор мысли о происходящем не дают мне спокойно жить. Я прокручиваю много раз все что было, обдумываю каждую мелочь, фразы сказанные в том периоде. не отпускает меня прошлое. я хочу и застовляю себя об этом не думать, но не получается. еще пугает, что он снова может так же поступить(Измена была не первая). Даже будучи чем то занята, я все ровно думаю об этом. доверия нет совсем. как только берет в руки телефон, меня прямо в дрожь бросает. Как привести в порядок свое психологическое состояние?