двуличность

Здравствуйте Алексей и Виктория. Очень нужна Ваша помощь. В моем поведении присутствует двуличное состояние. Один я ( на людях): лидер, победитель, и т.д., другой я ( в действительности): слабый, ленивый, тихий алкоголик, переносящий дела на завтра или на потом. Все запланированные дела накатываются снежным комом, и в итоге делается только самое аварийное. Остальное переношу на потом. Даю себе обещание что с завтрашнего утра начать делать то что запланировал, но утром нахожу причины чтобы ничего не делать: или фильм интересный захотелось досмотреть до конца, или в интернете чем-то увлекся, вообщем снова переношу на потом. Понимаю что если не заставлю себя делать все вовремя, то ждет меня голодная смерть.