Депрессия

Добрый вечер, есть некие проблемы, возможно вы сможете мне помочь.
Встречался с девушкой 5 лет, с армии не дождалась в следствии сильно убивался ( переодически настольгия берет свое, хотя прошло много лет), до армии все было хорошо, никаких проблем с здоровьем не было, был крепок, подтянут.
Дружил с другом со школы, после армии я работал в 1 фирме, спустя год уволился. Друг узнав об этом позвал к себе на работу где он работал (дружили хорошо, ничего плохого в этом человеке на тот момент не видел).
Спустя месяца 3 вечные претензии со стороны друга, бывали косякт с моей стороны, но руководство в целом относилась ко мне благоприятно, с учетом, что мы работаем на производстве, с сложным техническим оьорудованием, и ошибки есть у каждого не смотря, что у людей опыт по 20 и более лет.
Спустя 3 месяца начал постоянно выслушивать, что являюсь очень плохим работником и началось моральное давление ( уволят и т.д.).
Вбкакой то момент моя чаша лопнула и я высказал все что накипело, обусловно послали друг друга подальше.
Небольшое предисловие, друг, подсидел начальника по производству ( вечно жаловался диоектору на некомпитентность начальника) в дальнейшем начальника уволили, а друга поставили на его место. В коллективе этот замен произвел негативный момент и до сих этот негатив так и остался в коллективе.
Последующие месяцев 6-9 было моральное давление на меня, чтобы я уволился ( рассказывал и приукрашивал, а порой и врал, можно сказать просто сплетничал, чтобы у меня была такая неприятная аура, хотя с коллективом в очень дружеских отношениях). 2 такими действиями
Посредством такого давления начал частенько выпивать, меньше гулять и все превратилось в дом работа. В основном хожу на работу через силу. Хочу переходить в другой отдел, было собеседование с начальством и ген. Директором где все были за, но от людей узнал, что эоот человек и тут палки в колеса засунул, ибо переводить пока не собираются и не знаю будут ли.
Проблема в том, что на данный очень исхудал изза стресса, стал неуверенным, частично анти социальным и при большем скоплении людей бывают панические атаки, нервная система тоже невпорядке, ну и депресивные мысли и апатия нежелания что либо делать.

Если можете мне помочь, буду очень рад. Спасибо.