Безысходность

Здравствуйте!У меня есть две очень странные родинки,поменявшие цвет и форму,к врачу идти боюсь так как не доверяю им.Подскажите,что делать?Я понимаю что с родинками нужно что-то делать,но незнаю как и с чего начать.Я постоянно помню о них,накручиваю себя,не с кем поговорить на эту тему,родные говорят:»иди к врачу»,а я не могу,страх того что они могут не помочь,страх того что возможно ситуация безнадежная-не отпускает меня.Дайте пожалуйста совет!