В последнее время очень начали беспокоить приступы беспричинной агрессии. Живу с мужем (в браке 3 года), сыном (2годика)и с моей мамой. Мне 25 лет. Пока сижу в декрете, не работаю. Психологических расстройств никогда не наблюдалось. А в последнее время начала уже сама замечать, что не совсем адекватно воспринимаю многие ситуации. Раздражает буквально все: поведение мужа, нравоучения мамы, непослушание ребенка(правда это не так сильно). Могу закатить скандал на ровном месте. И сама , внутри, я понимаю, что это неправильно, и что как таковой причтны для скандала нет, но пока не доскандалю, не могу остановиться. Пить успокоительные боюсь, так как на ночь еще докармливаю ребенка грудью.
- Елена asked 6 лет ago
Здравствуйте, Елена.
Беспричинной агрессии, как и других эмоций не бывает. Все наши чувства возникают не просто так. В основе их лежат различные неудовлетворённые потребности и желания. И вместо того, чтобы пить успокоительные или скандалить стоит подумать, а чего в этой жизни или в ваших отношений вам не хватает? И самой честно ответить на вопрос. Возможно составить целый список своих неудовлетворённых желаний и потребностей. А потом подумать как их можно удовлетворить.
С уважением.
- Алексей Репецкий answered 6 лет ago
Please login first to submit.