Андрофобия

Здравствуйте, ситуация зашла настолько далеко,что решила обратиться за помощью к специалисту. Дело в том, что уже длительное время(больше года)я испытываю не то чтобы трудности в общении с противоположным полом, а так сказать фобию. Я не могу находится близко с мужчинами (то же касается и публичного транспорта, объятий, а так же моральной близости). Если же близкий контакт есть, то у меня начинают потеть руки, начинается что то вроде нервного тика,я не могу контролировать свои эмоции*это означает что я могу улыбаться как ненормальная , либо сразу бросает в дрожь и появляются слёзы*, лицо начинает краснеть, не могу сосредоточиться ни на чём кроме своего страха. Одним словом,я стараюсь избегать мужчин, так как их присутствие на слишком близком расстоянии выводит меня из зоны комфорта. Если подумать, то у меня никогда не было друзей мужского пола. Но если возвращаться в детство, то были некоторые мальчики, с которыми у меня связаны очень плохие воспоминания, о которых не хочется вспоминать. Из за подобной фобии моя жизнь складывается не лучшим образом. Это касается не только меня как личности, а так же влияет на мою учёбу,отношения в семье, ведь как и любые другие семьи мы очень любим ходить в гости, и моей маме становится стыдно каждый раз, когда я напрямую игнорирую вопросы или желание подружиться сына другой семьи. Так же я не могу оставаться наедине с мужчиной, ведь тогда фобия становится активнее всего.Если от этого не избавиться, то в дальнейшем повлияет и на мою работу, и на личную жизнь. Буду очень благодарна любой помощи, любому совету, спасибо.