Сильное переживание

Здравствуйте, у меня сильные переживания на работе из-за всяких ситуаций, хотя окружающие сотрудники в таких же ситуациях ведут себя более уверенно, я я переживаю за них очень, курю, потом пью, волнуюсь как меня оценит начальство.