Семейные проблемы

Мои родители не могут выпустить рюмку из руки. Всю мою осознанную жизнь они пили пиво, временами водку. Это уже вошло в обычность. По ним не видно, что так обстоят дела, вроде серьезные люди по виду, но уже непросыхающие. В последнее время они пьют только водку, в доме нету даже молока, но есть водка, что стоит в разы дороже молока, срачь в квартире, постоянный запах перегара. Я уже пыталась с ними говорить, но всё бесполезно. Мне уже противно видеть их лица, говорить с ними. Это сразу вызывает агрессию. А некоторые «ключевые» слова вызывают моментальные слёзы. А именно : «Нормальные родители». Это уже даже не похоже на способ отдохнуть, я не знаю, что делать. Вроде помогают разговоры с сестрой, но они происходят редко. Я не хочу возвращаться домой из школы. У меня целый день хорошее настроение, но когда нужно идти домой — невероятная грусть и злость. Я хочу сбежать из дома. Но каждый раз, как я ссорюсь с ними, мама включает манипулятора, ей сразу плохо и она берется за сердце.
С ними я практически не разговариваю, просто не могу, дома я только в своей комнате и только с закрытой дверью, сразу беру всё необходимое, чтобы не ходить на кухню, потому что я увижу одна и ту же картину, что вызовет у меня поток слёз. Я очень завидую тем, у кого родители не пьют в таких количествах. У меня отчаяние, потому что я ничего не могу сделать, просто сидеть и смириться.