Расставание с молодым человеком

Добрый день!
Никогда не думала, что обращусь за советом к психологу, но чувствую себя очень плохо.
Мне 23. Мы познакомились с моим уже бывшим молодым человеком почти два года назад. Полгода просто встречались, потом начали жить вместе. Это мои первые серьезные отношения, которые развивались довольно стремительно, все вроде было хорошо. Конечно, какие-то мелкие ссоры или споры, но в общем все всех устраивало, более того, он признался мне в любви и говорил, что у него такое впервые. Мы вместе гуляли, познакомились с семьями друг друга, проводили много времени вместе. Даже кота завели.
Полгода назад, я приехала с каникул, и наши отношения начали изменяться. Я не знаю, что именно было причиной, но мы начали отдаляться друг от друга. Я постоянно на работе или на учебе, он работает, вечером всегда уставший. Мы перестали куда-то выходить, какое-то время были перебои в будуаре, и в итоге мы пришли к тому, что стали больше соседями, нежели парой. Месяц назад у нас состоялся разговор о том, что нужно что-то менять, но так ничего существенного не произошло. Очень часто он задерживался на работе, чтоб не видеть меня, а я была довольна, когда он приходил позже. И вот, неделю назад, он сказал, что не видит общего будущего, что наши отношения стали, как американские горки, то вверх, то вниз,и его это напрягает. Он не знает, как выйти из этой ситуации, но я ему все еще очень нравлюсь (за последние полгода любовь деградировала до обычного «нравиться» с обеих сторон). Он впервые проронил слезу, хотя мужик мужиком то всегда был, но сказал,что надо что-то кардинально менять, и нам надо расстаться. Ну и вот мы все еще живем вместе, так как проживали на его территории, и я переезжаю только через пару дней. За это время мы общаемся, но держимся нейтралитета. За это время расставания у нас два раза была близость, как-то все так получилось, и мы снова говорили про отношения, он сказал, что время покажет, и на самом деле он не хочет терять меня, но так жить дальше нельзя, из-за отдаленности и каких-то раздражающих мелочей у него сейчас нет мотивации продолжать бороться. Говорит, что посмотрим, что будет после лета (так как на лето я уезжаю домой), может, мы поймем, что должны быть вместе или наоборот, что расстояние (даже пожить отдельно) покажет нам, что будет дальше. И я трезво оцениваю ситуацию, понимаю, что раньше не задумывалась, насколько серьезные наши отношения и чего я от них ожидаю, мне стыдно, что я часто его не воспринимала всерьез и в последнее время принимала все, как должное. Но сейчас мне так плохо, мне так страшно уезжать и оставлять его. В какой-то мере я больше переживаю, как он будет без меня, нежели как я без него. И у него остается наш кот, которого я также очень люблю.
Я очень хочу начать все заново, я сделала выводы из всего произошедшего, но я до ужаса боюсь быть им отверженной, боюсь, что он сказал «подождем» просто, чтоб облегчить наше расставание. Сейчас мне кажется, что больше ничего не выйдет, он меня просто отшил, больше меня никто не полюбит и вообще, что все зря. Не могу сконцентрироваться на экзаменах, которые из-за всего этого с треском проваливаю, забила на работу и друзей. Меня пугает неопределенность, так как теперь надо переезжать временно к друзьям, а в конце лета искать новое жилье. С расставанием вся жизнь перевернулась, и у меня иногда случаются припадки паники. Я не знаю, чего ожидать и как все повернется, но так хочу начать все с чистого листа. Я не знаю, люблю ли его и любила ли, либо симпатия просто превратилась в привычку, но мне так страшно его терять. Я хочу все начать заново осенью, но боюсь, что он откажется.