Добрый день. У меня сейчас хорошие доверительные отношения с замечательным человеком, я ему доверяю. Но до него у меня были отношения, в которые влезла бывшая девушка моего бывшего парня и он оставил меня ради нее, женился на ней. Я после этого долгое время была одна, нужно было переболеть ситуацию. И вдруг встречаю своего нынешнего парня, который гораздо лучше предыдущего. Мы с ним почти год и почему-то последние три месяца у меня появилась маниакальная мысль, что должна его бывшая девушка также влезть в наши отношения. Откуда это появилось я не знаю, но меня это мучает. Я понимаю, что всякими расспросами его о ней могу разрушить сама наши отношения. Может она его уже и не помнит, но она есть у него в друзьях в фэйсбуке и каждый день мелькает в ленте. А я довожу его расспросами о их прошлом, а он мне все рассказывает, ничего не скрывает…Как мне взять в себя в руки, не думать об этом и, самое главное, не задавать ему подобных вопросов.
- Лариса asked 7 лет ago
Здравствуйте, Лариса.
Давайте я попробую побыть гадалкой… Все эти расспросы вашего парня о его бывшей девушке не успокаивают вас, а только подливают масла в огонь, верно? От этого тревога не уменьшается, а возрастает. Вы ведёте себя так на основе предыдущего травматичного для вас опыта. Все ваши действия не ведут у решению вопроса. Я бы даже сказал, что усугубляют ситуацию. Вместо борьбы с гипотетической девушкой, я бы предложил вам переключится на саму себя. Ведь проблема не в девушке и не в вашем парне, а вашей уверенности и самооценке. Именно они пострадали в предыдущих отношениях и на данный момент не восстановились. Пройдите тест и проверьте свой уровень самооценки. Запишитесь на приём к психологу, чтобы проработать эту ситуацию и не вносить её в новые отношения.
С уважением.
- Алексей Репецкий answered 7 лет ago
Please login first to submit.