Здраствуйте. Мне всего 14 лет, но мысль ‘я не достойна жить’ появляется у меня довольно таки часто. Хочу сказать, что уровень моей самооценки не высок, скорее наоборот, низок. Да, я знаю, что нельзя сравнивать себя с другими людьми, но, увы, пока я не могу перестать это делать. Смотря на них, я чувствую себя какой-то.. Неполноценной. Неоднократно я слышала в свой адрес и насмешки, и обзывание, что тоже наносит удар по моему, скажем, самомнению. В результате чего я пришла к выводу, что, если все такие хорошие, а я — нет, мне нету смысла жить. Но, убивать себя я тоже не хочу — боюсь. Это ужасное состояние мучает меня изо дня в день на протяжении уже длительного времени. Что мне делать? Как избавиться от этой мысли?
- Ника asked 6 лет ago
Please login first to submit.