Отвращение к сексу

Живу с парнем уже достаточно долго. В прошлом у него было много девушек, которые были лучше меня. Особенно его бывшая. Она выглядит и ведет себя так, как я мечтала выглядеть всю жизнь. По сути, я всегда стремилась быть такой. И когда я узнала, что его бывшая девушка идеальна во всем, включая секс, у меня упали руки и появилось отвращение к половому акту в принципе. А желание как-то развиваться полностью пропало потому, что я не хочу напоминать ему о какой-то там бывшей и не хочу, чтобы он меня сравнивал меня с кем-то. Но ни целовать его, ни спать с ним больше не хочу. Каждый раз в процессе вспоминаю о ней и начинаю ненавидеть себя и его тоже.
Что мне делать?