Ненавижу себя

Я ещё подросток, учусь в школе, а летом решила изменить свою жизнь. Загялась спортом, села на правильное питание и т.д. Вначале всё было хорошо… но сейчас всё стало критично! Даже после того, как я похудела на 10 кг, я не вижу изменений в себе, я постоянно не знаю, чем заняться, я вечно плачу и буквально считаю секунды до окончания дня. Меня ничего не радует, я почему-то стала избегать людей, я стала ненавидеть почти всё вокруг. Однако больше всего я ненавижу себя. Смотрю в зеркало и хочется его разбить (один раз такое даже случилось). Кажется, что это обычные подростковые проблемы, но что-то явно не так. Я впадаю в истерики по несколько раз на день, я причиняла себе некий вред (царапала кожу до следов), я вышла на улице и шла непонятно куда и зачем более двух часов, а потом так же назад. Я пыталась многим заниматься, но никакого удовольствия не получала. Я не смогу всё описать за раз, так как всё постоянно становиться хуже. Что делать?