Мне 16 лет и у меня появилась проблема. Уже около года я ем и все чаще вырываю еду, потому что чувствую себя виноватой, так как обещала себе есть меньше. Фигура у меня не ужасная, но в последнее время начала силбно поправляться, так как рвать перестала, а порции уменьшить не могу. Мне очень нужна помощь как справиться с постоянным психологическим голодом.
Я думаю, все появилось в последствии жёстких диет, которыми я не раз пользовалась. Впервые попробовала голодные диеты около года назад, потом, когда опять начвла есть, то, не замечая, ела порции больше, переедала до тяжести в желудке. Уже не помню как первый раз дошло до рвоты, но только сейчас начала понимать, что у меня есть симптомы начала булимии. Очень боюсь заболеть, говорить друзьям и родителям не хочу, боюсь реакции. Надеюсь на какую то помощь.
- Даша asked 6 лет ago
Please login first to submit.