Здравствуйте, уважаемые психологи!
Недавно у меня случилась неприятная ситуация. На меня напала и укусила собака. Теперь я боюсь собак и думаю, что они вот-вот на меня нападут. Когда слышу собачий лай, меня охватывает жуткий страх. Сегодня ободила их тремя дорогами. Перед сном постоянно думаю о них, уже 3 недели читаю способы защиты от них.
Очень испугалась. Как мне быть? Как избавиться от этого страха?
- Nensy asked 7 лет ago
Здравствуйте.
В данном случае у вас развилась фобия связанная с нападением собаки. Наиболее оптимально в данном случае обратится к психотерапевту и проработать этот страх. Обычно это не требует много времени.
С уважением.
- Алексей Репецкий answered 7 лет ago
Ваш ответ
Please login first to submit.