Гиперопека

Доброго времени суток!
Очень волнует вопрос чрезмерной родительской опеки. Родители (особенно мама) лишают меня права выбора, якобы пытаясь уберечь от ошибок. Это касается и выбора профессии, и круга общения. Не спорю, с высоты своих лет они более компетентны в некоторых вопросах. Но ведь вместе с правом на ошибку они лишают меня и опыта…
О таких проявлениях как звонки с целью узнать где я, что я делаю и когда буду дома, я вообще молчу. Ощущение, будто я обязана перед ними отчитываться. Они за меня волнуются, я понимаю. Но ведь мне давно не 5 лет. Мне кажется, они просто не могут смириться с мыслью, что меня пора отпустить в «свободное плаванье».
Почему они ведут себя так и как можно решить проблему?
Заранее спасибо за ответ.