Депрессия в декрете

Здравствуйте! У меня такая ситуация. Мне 28 лет, нахожусь в декрете с ребенком 1.4 года. Ребенок не запланированный, но желанный. Когда узнала, что беременна сорвалось много планов, в т.ч. важная командировка, которую долго ждала на работе (ради нее и работала). Но все равно я была рада своей беременности. Уже очень долго (первые детских полгода вообще мрак — ничего не помню) я нахожусь в подавленном состоянии. Утром встаю уже уставшая. Ребенок довольно плохо спит, постоянно требует внимания. Помощников кроме мужа нет. Я понимаю что все устают в декрете, но это не просто усталость. Я не вижу смысла жизни, постоянно думаю о тяжёлых болезнях типа рака, но как ни странно не боюсь, а как будто наоборот желаю. Постоянно боюсь что что-то случится с ребенком. Недавно у меня нашли доброкачественную опухоль, так я обрадовалась что смогу провести ночь в больнице и побыть в покое. Это же просто дико. Дома не могу ничего делать, апатия. Понимаю, что скоро можно выйти на работу. Но она мне не нравится, я вообще получила профессию по настоянию родителей. Теперь не знаю чем заняться, хотя понимаю что именно какое-то любимое дело мне необходимо. Муж поддерживает как может, но я понимаю что у него тоже скоро начнет заканчиваться терпение выносить такую подавленную жену. Подскажите, пожалуйста, как мне выйти из этого состояния. Советы типа «оденьтесь, накрасьтесь и пойдите гулять» не работают. Все эти усилия вызывают во мне ощушение фальшивости и все мысли снова приходят к тому, что жизнь бессмысленна.