Депрессия и злость

Здравствуйте, в последнее время в моей жизни начался какой-то ад. Я совершенно перестала любить себя, вижу только плохое, ненавижу себя всем сердцем, от чего пошли другие проблемы: желание убить всех и каждого, злость, срывы на родных, на парня, и просто на левых людей. Я не знаю, что мне делать. Чевтсвую, скоро либо сойду с ума, либо убью себя