чувствую себя ужасно, когда мой парень не выходит на связь

Здравствуйте! мне 31 год, 6 месяцев назад я начала встречаться с парнем из другой страны. Все было супер, он был внимателен, заботлив, познакомил меня с родителями (они живут в моем городе в связи с работой), у нас очень много общего и сходятся жизненные цели… Но прошло 2 месяца и он вынужден был уехать обратно. Мне в его страну визу не дают. Мы договорились, что он заработает денег и прилетит через полгода назад. Трудности возникли с коммуникацией: вот он обещает что мы поговорим по скайпу, допустим, завтра в семь, в итоге не выходит на связь, обязательно у него есть оправдание, обещает поговорить на следующий день — и то же самое… или просто пропадает на 2-3 дня, при чем не общается не только со мной, но и с родителями. Родители говорят, это обычное дело. Я, в принципе, понимаю — разница во времени большая, мог быть занят, могло не быть интернета, настроения, телефон разрядился, и т.п. Но все-таки, почему он так делает? В итоге все-таки звонит, и мы это обсуждаем, и все хорошо… Но пока происходит эта пауза в общении, бывает просто невыносимо. Я чувствую панику, отчаяние, комок в горле и давящее чувство в груди. Теряю интерес к своим обычным занятиям (а у меня их достаточно: танцы, друзья, мои собаки, и проч.), не нахожу себе места, трудно сосредоточится на чем-либо. Мне настолько плохо, что вскользь проскакивают мысли о том, что жизнь — это слишком болезненно, чтобы продолжать. Хочется спрятаться, заснуть, наесться каких-нибудь обезболивающих или транквилизаторов, забиться в угол дивана и выключить свет, просто сдохнуть; или же впадаю в панику. Смотрю в фб кого он добавил в друзья, если там есть девушки — у меня приступ ревности и страха, могу даже всплакнуть. В отчаянье приводит мысль, что вдруг он мне морочит голову, и вовсе не приедет в мае… Хочется ему сказать, что между нами все кончено — чтобы прекратить этот кошмар и избежать его повторения, и вообще никогда не иметь никаких отношений с мужчинами. Это состояние начинается на второй день, обычно. Я понимаю, что это с моей стороны очень нездоровая реакция. Я варюсь тут одна в собственном соку, и легчает только когда мы разговариваем и он уверяет меня в искренности своих чувств и намерений. Надо сказать, что в детстве меня бросили оба родителя, но не отказались официально и даже не сформулировали это вслух, так что ощущения подвешенности, неопределенности, страха будущего, апатии, недоверия к людям(чередующегося с почти иррациональной наивной доверчивостью) знакомы мне с раннего детства. Понимаю, что с моим багажом нужно бежать к терапевту, но сейчас у меня банально нет денег на консультации, и не будет до конца отопительного сезона ((( В общем, мучаюсь, боюсь все испортить. Не говорю об этих нюансах парню, только то, что «сильно огорчена», потому что вдруг он решит, что я совсем чокнутая и передумает. Что мне делать? как справляться с этими приступами?