Цей проєкт виріс із простого бажання розуміти себе.
Свої реакції, емоції, звичні сценарії.
Не «полагодити» себе, як механізм, а помічати й досліджувати.
Я не претендую знати, «як правильно». Мені важливі запитання й ясність.
Нижче — те, що стоїть за кожним текстом на repetskie.in.ua.
Я вірю в силу розуміння
Зміни починаються не з сили волі, а з усвідомлення.
Коли ми бачимо свої повторювані реакції й звичні способи діяти, з’являється вибір.
Іноді це боляче, але саме через розуміння і ясність ми наближаємося до себе.
Я вірю в дослідження, а не догми
Психологія — це жива наука, а не набір готових істин.
Тут немає універсальних порад і магічних технік.
Є сучасні дослідження, різні підходи і чесне «ми ще не все знаємо».
Я орієнтуюся на науку, але пам’ятаю про її межі: жодне дослідження не здатне описати всю складність людського буття.
Наукові дані тут — важлива опора, але не єдина мова, якою можна говорити про людину.
Я вірю в мову, яку можна відчути
Про складне можна говорити просто, але не примітивно.
Без професійного жаргону й без «п’яти кроків до щастя».
Мені важливо, щоб у текстах можна було впізнати себе — живу людину, а не «діагноз».
Я вірю в повільне читання
Ми живемо в епосі інформаційного фастфуду.
Тут інакше: тексти не для «пробігти очима», а для зупинитися й приміряти до себе.
Цей сайт — простір без поспіху. Тут можна і варто читати повільно й повертатися, коли це потрібно.
Повільність тут — це маленький крок до зменшення суєти всередині.
Я вірю в чистоту уваги
За нашу увагу постійно борються.
Тут не буде агресивної реклами, миготливих банерів і клікбейтних заголовків.
Якщо я щось рекомендую, то тому, що вважаю це корисним, а не тому, що за це заплатили.
Я вірю в повільні зміни
Зміни рідко виглядають як різкий поворот.
Частіше це маленькі зсуви: трохи інша реакція, трохи більше м’якості до себе.
Повільні, свої зміни надійніші за гучні обіцянки «нового життя за тиждень».
Я вірю в запитання
Запитання, які лишаються з вами після тексту, важливіші за будь-яку пораду.
Цей проєкт не про готові відповіді.
Я тут не як експерт на п’єдесталі, а як людина, яка досліджує разом із вами.
Я прагну до поваги
Повага — це визнати ваш досвід і ваші межі.
Ми живемо в час, коли інакшу думку легко оголосити загрозою.
Під виглядом свободи й толерантності часто пропонують лише один «правильний» спосіб думати.
Тут мені хочеться інакшого.
Цей сайт — простір поваги до різності: до різних історій, темпів, поглядів.
Я ставлюся з повагою до тих, хто читає ці тексти, і очікую такої ж поваги у відповідь — до того, що я теж можу помилятися і мати іншу думку.
Є різні історії й різні можливості. Ви берете з текстів тільки те, до чого готові.
Якщо після читання ви дивитеся на себе трохи інакше, значить, цей маніфест працює.
