Блог

Емоційне вигорання (burnout) — це не просто втома, а стан виснаження, який можна вчасно розпізнати й

Ця стаття — про те, як жити поруч із людиною з ПТСР: розуміти її реакції, підтримувати її відновлення

Як змінюється робота мозку при ПТСР? І чому нервовій системі важко «повернутися в режим безпеки» після травми.

Дізнайтеся про ПТСР. Які методи діагностики та лікування ефективні? Де знайти підтримку при ПТСР.

Чому тривога стає постійним супутником, який заважає повсякденному життю?

У вас нестача серотоніну. Це те що часто чують люди від лікарів. Що про це каже сучасна наука?

Депресію, найчастіше розглядають як поломку в роботі мозку. Але що, якби симптоми депресії мали свою логіку?

Історія жінки, яка пожертвувала своєю мрією заради батька. І знайшла силу змінити все у 42

Андрій виріс у сім'ї, де ремінь висів на стіні "для виховання". Він обіцяв собі ніколи не повторювати цього.

Коли Оксана побачила машину чоловіка з її найкращою подругою, у голові склалася чітка картина зради